Ohayou, mina-san~!
Dnes jsem se rozhodla přidat upravený recept z knížky "Asijská kuchyně-malá škola vaření". Jedná se o thajsko-indické nektarinkové moussée. Vyzkoušela jsem to (už vlastně loni o.O) v létě, protože jsme měli hodně nektarinek. Chutí mi připadá jako ovocný pudink nebo spíš prostě želé. Asi to není můj nejoblíbenější dezert (upřednostňuji moučníky, sušenky a čokoládu oproti želé, zmrzlině a bonbonům...), ale někdy mám chuť právě na něco odlišného, i když to není tak často :).
Ingredience:
(2 porce)
- 175-200 g nektarinek (hmotnost již odpeckovaných)
- zázvor (já použila sušený práškový, ale určitě by to šlo i s čerstvým - každopádně ale dávkovat opatrně!; popř. je ho možné i úplně vynechat)
- 2 PL limetové šťávy (~ šťáva z 1/2 limety) (seženete-li bio/chemicky neošetřenou, můžete kůru použít na ozdobu)
- 15 g cukru
- 125 ml kokosového mléka
- 1/3 ČL agaru
- 25 g bílého jogurtu (nejlépe smetanového)
Postup:
I. NEKTARINKOVÉ MOUSSÉ:
- Dužinu nektarinek rozmixujeme tyčovým mixérem s 1 PL limetové šťávy.
- Přidáme polovinu cukru a 50 ml kokosového mléka a opět rozmixujeme tyčovým mixérem.
- 3 PL vody necháme za stálého míchání 1-2 min povařit s agarem.
- Sundáme z plotny a do agaru s vodou vmícháme rozmixovanou nektarinkovou směs.
- Přidáme jogurt a nalijeme do šálků vypláchnutých studenou vodou.
- Uložíme alespoň na 4 hodiny do ledničky, aby krém ztuhl.
II. KOKOSOVÁ OMÁČKA:
- Mírně vaříme 75 ml kokosového mléka se zázvorem (množství dle chuti, ale na základě svých zkušeností doporučuji spíše opatrně (!), popř. ho ani použít není nutné) a druhou polovinou cukru.
- Omáčku ochutíme 1 PL šťávy z limety a necháme vychladnout.
III. PODÁVÁNÍ:
- Moussé od okraje šálku uvolníme nožem a vyklopíme na talíř.
- Přelijeme kokosovou omáčkou a popř. ozdobíme kůrou z limety (jedině z chemicky neošetřené limety!).
Výživové hodnoty:
(1 porce)
pozn.:
- počítala jsem se 185 g nektarinek, SMETANOVÝM jogurtem
energetická hodnota: 787,5 kJ
bílkoviny: 2,0 g
sacharidy: 19,0 g (z toho cukry 12,5 g)
tuky: 12,0 g (z toho NMK 10,0 g)
vláknina: 2,0 g
Ganbatte ne~!
Komentáře
Okomentovat